気ままな休日

今回はブログ的な内容ですね。
休日を何気なく過ごしておりますが、その時に久々にNSXを動かしたので、その模様をまとめました。

いつも通り12キロのランニングをこなしたけど、タイムが今一つ。 先週の日曜日のランが凄く調子よくて、タイムが良かったのだけど、 筋肉痛なのか左ひざ裏が少し痛くて、 歩幅が狭いし筋肉がほぐれるまでペースが遅すぎて・・・(;´･ω･) 帰宅したら入念にストレッチ。

それからはコンタクトの為の処方箋で医者に通い、お昼をいきなりステーキにしました。

筋肉の疲労を取るには、"タンパク質"が一番でしょってことで、450ｇを頂きました(*´ω｀) ライスは抜きですけどね。 おいしゅうございました☆ 普段、鶏むね肉ばかりだから、同じたんぱく質を取るでも贅沢しちゃった( *´艸｀)

食後は千葉ニューのカインズでペット用品のお買い物をしたら、時間も余ったので、少しドライブ。

某アーティスト風の絵画で有名になった公園へ。	周りは本当に印旛沼しかなく、殺風景なところにこの様な絵が。
	本人作ではないにしても、雰囲気は出ていますねぇ。 意外にこの地も、まだ見学者がボチボチ訪れていて驚きました。 タイヤ交換・ブレーキパッド交換後、まともに乗ったのは初めてかな？ タイヤの皮むきやブレーキのアタリを付けるドライブには、良かったかも(^^) でも、まだ70キロしか走っていないや(;^ω^)

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